在美國大聯盟4年、有3個球季拿下10勝，陳偉殷昨天卻透露，小時候一度要放棄棒球，改打羽球，幸好被媽媽阻止，才會繼續自己的棒球路。

陳偉殷在仁武國中2年級時，學校解散棒球隊，體育組長建議他改打羽球，他自己也覺得不錯，回家和媽媽商量卻被打了回票，「你不能打棒球還打什麼羽球。」幸好橋頭國中教練有意吸收包括他在內的3名球員，陳偉殷的哥哥告訴他，「要好好珍惜這次機會，不要抱著以前玩球的心態。」

這番話陳偉殷聽進去了，成為他棒球路上的準則。「那時候體力跟打擊很差，我心想，要跑在最前面、體能練習要比別人更勤勞，要做就要做到最好。」

很多人疑惑陳偉殷怎麼撐過日本職棒極大的訓練量，轉戰美職也在短時間內就融入當地文化，投出自己的一片天；陳偉殷解惑，自己抱著「一生懸命」的想法，「不管做什麼事都要做到最好，就不會後悔當初的決定。」

轉戰美職後他更注意平時飲食與身體管理，先發前幾天絕對不吃生的、辣的食物，也補充過去沒有的營養品。回台後也持續每周5天的自主訓練。

殷仔說，「身為一名先發投手，一周只要工作兩天已經很幸福，野手可能7天都要出賽。所以這兩場要付出更多給大家看，沒有付出別人怎麼會認同。」