跆拳道是我國奧運重點奪金運動之一，目前奧運進入倒數5個月，我國跆拳道唯一取得奧運門票的莊佳佳，備戰狀態良好。她表示，現在訓練是以重訓為主，本月中之後會逐漸加重技術的比例。
莊佳佳將於下周前往韓國移地訓練，備戰4月中的亞錦賽；她表示，現在短期目標是拿到亞錦賽金牌，主要目標是在奧運奪金。
2012年莊佳佳力拚倫敦奧運參賽資格時減重10公斤，從67公斤級轉戰57公斤級；可惜在國手選拔時，於盟主復活賽敗給曾櫟騁，無緣挑戰奧運門票，那次是她過去最接近奧運殿堂的一次。回憶當時她坦言，那時壓力真的很大，甚至影響比賽發揮。
如今莊佳佳靠著世界排名第2之姿，生涯首次取得奧運門票，而她有2012年國手選拔賽失敗的經驗，更明白如何與壓力相處。她說，「現在更懂得排解壓力，使心情平靜。」
雖然莊佳佳是國內唯一取得奧運門票的跆拳道選手，心情較不會緊張，但她表示，也許距離奧運的時間越近壓力會越大，但會盡量找方法克服，「壓力大時我會找人聊天，國訓也有安排心理輔導老師，當我想抒發時都可以請求專業的協助。」
