888運動網、運動彩卷、MLB分析、NBA分析、日棒分析、美棒分析、足球分析、中職分析、美國職棒分析、運動分析、運動網、MLB免費分析、NBA免費分析、日棒免費分析、美棒免費分析、足球免費分析、中職免費分析、美國職棒免費分析、中華職棒免費分析、日職棒球免費分析、美國職棒MLB免費分析
加入會員
會員料
精選料
網球專區
分析統計
款項確認
留言版
網站連結
匯款方式
點數說明
本站永久網址http://sqc888.com/ , 備用網址http://sqa888.com/  加到我的最愛  將本站設為首頁

 
帳 號
密 碼
加入會員 忘記密碼
本站已慢慢走進第18年,
所有入會費用恢復為2000/月,原有
會員將依比例加送期限,
(優惠期已停止)

感謝大家對本站的支持
(包年優惠期已停止)
公平公開見証,絕無做假,
如果懷疑實力或有作假戰績成份,
請廣大波友花點時間去記錄印證!

(如發現任意散播本站消息影
響其他會員權利,立即刪除會藉,請會
員注意)
05/11--1天6餐增重 宜蘭國中女子拔河隊奪冠

宜蘭國中303班8名拔河女將日前參加全國學校室內拔河比賽,榮獲國中女子班隊組全國冠軍,完成隊史上的5連霸,成軍初期全隊僅388公斤,是該校歷年體重最輕的代表隊,為了增重,賽前每人1天6餐,勉強接近參賽體重上限440公斤,相較其他隊伍顯得嬌小,但不服輸的拚戰精神,堪稱電影《志氣》國中版。

連續4年在全國室內比賽奪冠的宜蘭國中女子拔河隊,有別過往都是派出體型高大或體重較重選手參賽,這次代表的303班8名女將成軍時全隊體重僅388斤,比賽規定總限重不得超過440公斤,但該隊差距甚遠。教練林振杰認為,隊員凝聚力強、可塑性高,於是展開「魔鬼訓練」。

林振杰表示,隊員每天平均操練2小時,包括體能訓練、團隊默契、重量訓練等,技術已經達到一定水準,但最令人頭痛的是體重,即便師長、家長不時供應點心,團隊成員的體重上升速度緩慢,賽前2個月為了增重,避免與對手身材、力道差距太大,發給每名女將一個碗公,規定每人1天吃6餐,勉強達到428公斤,雖然身材不如其他對手,但靠著技術與默契完成不可能的任務。

擔任後衛的隊長吳沛旻為了比賽增胖了7公斤,她說,剛開始訓練過程很辛苦,為了增重還要吃得很撐,但能夠蟬聯冠軍紀錄,一切的辛苦都有代價。

05/11--風雨中挺進 海大帆船隊台琉盃捧銀
05/11--苗栗南庄國中 傳承拔河經驗
05/11--縣運會2度奪冠 4校體育系都要他
05/11--1天6餐增重 宜蘭國中女子拔河隊奪冠
05/11--羅馬網賽/女雙台灣內戰 詹詠然拍下莊佳容
05/11--柯瑞全票當選年度MVP 寫下NBA新歷史
05/11--柯瑞眾望所歸 蟬聯NBA最有價值球員
05/11--柯瑞眾望所歸 蟬聯NBA最有價值球員
05/11--中華職棒/張志豪下一步 挑戰郭嚴文的紀錄
05/10--因雨一度中斷 義大擊敗統一
05/10--中華職棒/犀牛牛棚真穩 連3戰沒失分
05/10--首爾網球挑戰賽 盧彥勳奪今年首勝
05/10--日職/「二刀流」大谷翔平本季打優於投
05/10--日職/軟銀洋投14連勝 投破2個紀錄
05/10--棒球/大一新鮮人宋文華與林安可好投
[第 一 頁] [上 8 頁] [上 一 頁]7 297 298 299 300 301 302 303 304 8[下 一 頁] [下 8 頁] [最 終 頁]
 》體育新聞


本網站所有內容屬資訊性質,提供之資料僅供瀏覽者作參考用途,切勿參與賭博觸犯法例,投注地下賭博為非法行為,請勿以身試法。
Design Copyright © 2006 by「888運動網」 All rights reserved. [網站導航]   XML 訂閱Rss
888運動網、運動彩卷、MLB分析、NBA分析、日棒分析、美棒分析、足球分析、中職分析、美國職棒分析、運動分析、運動網、MLB免費分析、NBA免費分析、日棒免費分析、美棒免費分析、足球免費分析、中職免費分析、美國職棒免費分析、中華職棒免費分析、日職棒球免費分析、美國職棒MLB免費分析