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01/16--中華職棒/職棒不是只有打球 中信兄弟營養學開課

記者林柏宇/屏東報導

中信兄弟15日在屏東中信公益園區開訓,上午首先登場的是「運動營養概論」課程,請到了國立台灣體育運動大學運動健康科學系的講師幫球員上課,指導大家平時飲食的注意事項,不但有球員專心聆聽勤做筆記,連領隊楊培宏都表示對這堂課很感興趣。

對於球員們的健康、平常該怎麼吃,楊培宏相當關心,除了也有參與聽課,他更從課堂中獲得了許多重要概念,像是運動員白飯一天要吃幾碗,或是一天攝取的熱量要有多少等等。

「要是球員們事後反應不錯,我們會安排再上第二、第三次。」楊培宏認為「對的事,就要多做一點」關於飲食控制的問題,除了找來專業講師授課,楊培宏也希望球員們平時能自我要求,保持良好的體態。

課堂中一開頭先放映大老闆、中信慈善基金會董事長辜仲諒特別挑選的王貞治影片勉勵選手,之後再由講師利用簡報向球員講解課程內容,而早起上課的球員們也相當認真,其中隊長林威助和「周董」周思齊不但神情相當專注,也頻頻低頭勤做筆記。

除了運動營養概論,球團還規劃「投資理財」、「運動心理學概論」和「媒體應對」等課程,希望在正式進入體能和技術訓練階段之前,先從進教室上課開始啟動完整的春訓計畫。

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